Trening personalny

Trening personalny na siłowni to forma indywidualnych zajęć pod opieką trenera, którego zadaniem jest dopasowanie programu ćwiczeń i diety do indywidualnych potrzeb Klienta. Trening personalny sam w sobie jest ogromnym bodźcem motywacyjnym! Obecność trenera mobilizuje do wykonania mocniejszej pracy podczas treningu oraz umożliwia naukę prawidłowej techniki ćwiczeń minimalizując negatywny wpływ treningu w siłowni na zdrowie ćwiczącego. Dzięki temu wkład pracy osoby ćwiczącej w treningi jest nieporównywalnie większy niż w sytuacji gdy trenuje samodzielnie, a regularne treningi i praca na przestrzeni danego okresu treningowego przynosi wymierne korzyści.
Przed każdym spotkaniem z Klientem trener rozpisuje plan treningowy w taki sposób, aby ćwiczący uniknął monotonii. Trener dba też o to, żeby Klient przez cały czas był zmotywowany i pełen zapału do osiągnięcia swojej wymarzonej formy i wyglądu. Trening personalny to zyskująca coraz większą popularność forma aktywności fizycznej dla każdego – niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Pozwala on całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej, aby osiągnąć najlepsze efekty w optymalnym krótkim czasie.
Trener osobisty, który dysponuje bogatą wiedzą i doświadczeniem wyznaczy dla Ciebie najskuteczniejszą drogę do osiągnięcia pożądanych efektów treningowych, nada Twojemu treningowi indywidualny charakter, dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości, czuwając nad poprawnością, skutecznością oraz Twoim bezpieczeństwem podczas treningu jednocześnie sprawi, że efektywnie wykorzystasz Swój cenny czas, ponadto zmotywuje Cię do dalszych ćwiczeń i sprawi, że odtąd aktywność fizyczna będzie dla Ciebie przyjemną formą spędzania wolnego czasu.

Idealna sylwetka, poprawa kondycji, względy zdrowotne czy też poprawa wyniku sportowego to cel każdego z nas.

ZAUFAJ NAM

Pozwól pomóc Sobie w realizacji marzeń, stwórz swój nowy, zdrowy styl życia – już dziś umów się na trening!
personal_1

Warning: simplexml_load_string() [function.simplexml-load-string]: Entity: line 1: parser error : Start tag expected, '<' not found in /foxigym.pl/wp-content/plugins/soslider-social-slider/handlers/facebook/init.php on line 173

Warning: simplexml_load_string() [function.simplexml-load-string]: Not Found <br /><a href="http://www.facebook.com/">Back to Facebook.</a> in /foxigym.pl/wp-content/plugins/soslider-social-slider/handlers/facebook/init.php on line 173

Warning: simplexml_load_string() [function.simplexml-load-string]: ^ in /foxigym.pl/wp-content/plugins/soslider-social-slider/handlers/facebook/init.php on line 173

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /foxigym.pl/wp-content/plugins/soslider-social-slider/handlers/facebook/init.php on line 174